Bạn đã lúc nào nghe đến giải pháp hương thơm – aromatherapy – nhưng vẫn do dự về cách thức hoạt động & ích lợi thực sự của nó? Trong thế giới làm đẹp & chăm sóc sức khỏe, aromatherapy đang ngày càng trở thành một phương pháp được ưa chuộng nhờ sự tích hợp lạ mắt giữa điều trị tinh thần & chăm bẵm cơ thể. Ko chỉ đơn thuần là hít thở những mùi hương thoải mái, aromatherapy là một liệu pháp trọn vẹn, dùng sức mạnh của tinh dầu thiên nhiên để đem về sự cân bằng cho tất cả thể chất và tinh thần. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ aromatherapy là gì, cách nó ảnh hưởng đến cơ thể & làn da, Đ thời gợi ý những loại tinh dầu dưỡng da và thư giãn hiệu quả tốt nhất mà bạn cũng có thể áp dụng ngay tại nhà.
1. Aromatherapy là gì? Nguồn cội và cơ chế chuyển động
Aromatherapy là gì? Aromatherapy hay biện pháp hương thơm là một phương pháp điều trị bổ sung, áp dụng các loại tinh dầu thiên nhiên nguyên chất tinh chế từ hoa, lá, thân, rễ cây để ảnh hưởng tích cực với sức khỏe. Mặc dù thế là một xu hướng hiện đại, aromatherapy đã có 1 lịch sử lâu đời, được phát hiện & sử dụng từ hàng ngàn năm trước tại Ai Cập cổ đại & các nền văn minh châu âu.
Vậy aromatherapy chuyển động như thế nào? Cơ chế của giải pháp này đc phân thành hai con đường chính:
  • ảnh hưởng qua khứu giác: Khi bạn hít thở, các phân tử hương thơm siêu nhỏ từ tinh dầu thiên nhiên sẽ đi qua mũi, thúc đẩy các thụ thể khứu giác. Tín hiệu này sau đấy đc truyền thẳng đến hệ thống limbic trong não bộ – khu vực chịu trách nhiệm về xúc cảm, trí nhớ và hành vi. Đó chính là lý do vì sao một mùi hương quen thuộc có thể ngay lập tức gợi lại một ký ức, hoặc một mùi hương thư giãn có thể hỗ trợ bạn bình thản & giảm căng thẳng.
  • thẩm thấu tốt qua da: Tinh dầu thiên nhiên có cấu trúc phân tử cực nhỏ, dễ dàng hấp thụ tốt qua lớp biểu bì khi được xoa lên da. Sau khi đc thẩm thấu tốt, các hoạt chất trong tinh dầu sẽ đi vào máu và đem lại những lợi ích chi tiết cho da và cơ thể, tương tự như các loại tinh dầu dưỡng làn da thời thượng.

Sự tích hợp của hai cơ chế này dẫn tới công dụng của aromatherapy vô cùng mạnh mẽ & trọn vẹn, k chỉ làm đẹp bề ngoài mà còn nuôi dưỡng sự thư thái từ ở trong.

2. Công dụng kép của aromatherapy: Nuôi dưỡng cơ thể & tinh thần
công dụng của Aromatherapy là gì? Aromatherapy ko chỉ đơn thuần là một liệu pháp làm đẹp. Sự đa dạng của các loại tinh dầu thiên nhiên mang tới những ích lợi kép, cùng KOR Hàn Quốc chăm nom trọn vẹn cho cả da và sức khỏe tinh thần.
2.1. Tác dụng đối với thể lực & da
Các loại tinh dầu thiên nhiên khi đc dùng đúng cách có thể giải quyết nhiều vấn đề về da:
  • cấp ẩm, làm dịu, chống viêm: Tinh dầu hoa cúc La Mã, hoa oải hương (lavender), & tràm trà (tea tree) là những lựa chọn hoàn hảo. Chúng giúp làm dịu da nhạy cảm, giảm sưng viêm và kích ứng, tiêu biểu hiệu quả trong việc aromatherapy chăm sóc da mụn hoặc da cháy nắng.
  • Làm sáng làn da, chống oxy hóa: Tinh dầu dưỡng da từ cam ngọt, bưởi, hay gỗ đàn hương giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, làm mờ thâm nám & đưa lại da sáng khỏe, đều màu hơn.

2.2. Lợi ích đối với tinh thần
đấy là tác dụng của aromatherapy được nhiều người biết đến nhất. Hương thơm từ tinh dầu thư giãn tinh thần có thể biến đổi xúc cảm của chúng ta một cách đáng ngạc nhiên
  • Giảm stress, lo âu: Mùi hương của hoa oải hương (lavender) & trầm hương (frankincense) có khả năng làm dịu hệ thần kinh, giảm sản sinh hormone căng thẳng cortisol, đưa lại cảm thấy an bình & thư thái.
  • cải tiến giấc ngủ: Tinh dầu thư giãn tinh thần như bergamot, hoắc hương, hay hoa oải hương giúp thư giãn tâm trí, đưa bạn vào giấc ngủ sâu và ngon hơn.
  • Tăng tập trung & tỉnh táo: Ngược lại, những loại tinh dầu có mùi hương tươi mát như bạc hà (peppermint) hay chanh sả lại giúp kích thích trí não, bức tốc sự tập trung và tỉnh táo, rất phù hợp khi bạn cần làm việc hoặc học tập.

Gợi ý kết hợp chăm làn da cùng tinh dầu: Bộ dưỡng da KOR
Sau khi đã thư giãn bằng biện pháp aromatherapy như xông mặt hoặc mát xa, da của bạn đã sẵn sàng để thẩm thấu tốt dưỡng chất. Đây là thời điểm vàng để kết hợp tinh dầu với một công đoạn dưỡng da chuyên sâu.
Sự kết hợp giữa aromatherapy chăm sóc làn da và các sản phẩm mỹ phẩm phù hợp sẽ đem về hiệu quả vượt trội. Bạn có thể thử kết hợp tinh dầu với bộ mỹ phẩm thời thượng dưỡng da KOR Hàn Quốc để bứt phá trải nghiệm chăm sóc da tại nhà:
  • Sau khi xông mặt/thư giãn: Lỗ chân lông đã đc làm sạch và giãn nở, làn da ẩm hơn, giúp các SP tiếp theo đơn giản và dễ dàng thẩm thấu.
  • Toner Hàn Quốc cho da nhiễm mụn cấp ẩm KOR: áp dụng sau khi xông mặt để cân bằng độ pH, làm dịu da & chuẩn bị cho các bước dưỡng tiếp đó.
  • Serum phục hồi KOR: Chứa các hoạt chất cô đặc, giúp da tái tạo từ sâu ở trong.
  • Kem dưỡng ngăn ngừa oxy hóa KOR: Khóa ẩm, bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, đồng thời tăng cường hiệu quả Chống lão hóa.


Việc tích hợp tinh dầu và mỹ phẩm KOR Không chỉ giúp da thẩm thấu nhanh dinh dưỡng tốt hơn mà còn đưa về cảm giác thư giãn, thoải mái, biến quá trình dưỡng làn da hàng ngày thành một nghi thức điều trị thời thượng.
Vậy là chúng ta đa cùng tìm kiếm hiểu Aromatherapy là gì. Aromatherapy ko chỉ là một biện pháp làm đẹp mà được xem là một phương pháp trị liệu tinh thần sâu sắc. Bằng cách sử dụng sức mạnh của tinh dầu thiên nhiên, Bạn có thể tự tạo nên một Không gian thư giãn tại nhà, đồng thời chăm sóc da 1 cách hiệu quả. Hãy bước đầu hành trình khám phá thế giới hương thơm của riêng mình. Bằng phương pháp chọn lọc tinh dầu dưỡng da nguyên chất phù hợp & kết hợp với một công đoạn chăm sóc da VNĐ bộ, bạn sẽ sớm nhận thấy những đổi khác tích cực trên cả làn da & tinh thần.