Mùa thu đã đến, khoảng thời gian này thời tiết thường xuyên chuyển đổi thất thường, trẻ hay ốm vặt phải làm sao và các bệnh liên quan đến đường hô hấp như viêm họng, ngạt mũi,… tái đi tái lại khiến phụ huynh lúng túng.


Dưới đây là một vài hướng dẫn cho các bố mẹ để phòng tránh cho trẻ hay ốm vặt vào khoảng thời gian chuyển mùa này

chú ý giữ ấm và giữ thoáng cho trẻ
Chuyển mùa khiến nhiệt độ trong ngày thường xuyên thay đổi, trạng thái mưa – nắng cũng bất ổn định. Do đó ban ngày nắng nóng cần để ý cho trẻ mặc thoáng mát, thấm hút các giọt mồ hôi tốt, nếu mưa không để trẻ mặc quần áo dính mưa ẩm, trẻ hay ốm vặt khi nhiễm lạnh. Khi đi ngủ cần chăm chú từ nửa đêm trở về rạng sáng phải giảm độ lạnh điều hòa, giảm quạt, đặc biệt đắp thêm chăn vào bụng và chân cho trẻ và để ý nếu trẻ đạp chăn ra.
Tuy thời tiết thay đổi thất thường song vẫn cần cho trẻ có những hoạt động vui chơi. Khi trẻ vận động giúp cơ thể bài tiết các giọt mồ hôi, giúp trẻ khỏe mạnh hơn. Trẻ hay ốm vặt lại càng phải cần vận động nhiều, những trò chơi vận động phù hợp với thể lực và lứa tuổi với bé sẽ giúp đỡ sức đề kháng của bé tốt hơn, từ đó giảm ốm vặt
Chế độ ăn là một trong những phần quan trọng đặc biệt giúp nâng cao sức khỏe cho bé. chăm chú ăn những món ăn giàu đạm để bé phát triển theo lứa tuổi, bổ sung đầy đủ vitamin để tăng sức đề kháng, đặc biệt là vitamin nhóm B, C, Kẽm. Ăn đầy đủ những thức ăn chứa vitamin sẽ cung cấp những trẻ hay ốm vặt có sức đề kháng tốt hơn

Sử dụng các loại thực phẩm chức năng, dinh dưỡng hỗ trợ
Những vitamin, đặc biệt vitamin tan trong nước như vitamin nhóm B, C, rất dễ bị hao hụt đi trong quá trình nấu nướng. Thêm nữa, để chuẩn bị một bữa ăn có đầy đủ vitamin mà trẻ cần, với liều lượng thích hợp quả thật không dễ chút nào. Vì thế trong giai đoạn chuyển mùa, trẻ hay ốm vặt, các bà mẹ có thể cho trẻ dùng sản phẩm cung ứng. Gói cốm bổ sung dưỡng chất Immukid plus có đầy đủ các vitamin và khoáng chất như Lysine, Taurine, Calci, Kẽm, các Vitamin nhóm B, C giúp trẻ ăn uống và hấp thụ tốt hơn đồng thời nâng cấp hệ thống miễn dịch, giúp trẻ hay ốm vặt có sức đề kháng chống lại những căn bệnh phổ biến trong thời điểm chuyển giao mùa như thế này.
Dẫu chỉ là “lặt vặt” nhưng với trẻ hay ốm vặt, mỗi lần ốm đều mất thời gian để cơ thể hồi phục sức khỏe, ảnh hưởng đến chất lượng học tập. Vì thế trong thời điểm chuyển từ mùa hè sang mùa thu trẻ hay ốm vặt như thế này, các bậc phụ huynh hãy chú ý khám phá và áp dụng những biện pháp thích hợp giúp trẻ hay ốm vặt có sức đề kháng tốt chống chọi với sự bất ổn định của thời tiết.

Nguồn: http://immukid.vn/phong-cac-benh-om-...huyen-mua.html