Kinh nghiệm khi Chăm sóc em bé dưới 1 tuổi
100% mẹ mắc sai lầm khi chăm sóc em bé dưới 1 tuổi là con số khiến nhiều mẹ giật mình. Có nhiều mẹ sẽ không tin, nhưng sau khi đọc bài viết sẽ giật mình tự nhủ mình đã chăm con sai cách rồi!
Em bé dưới 1 tuổi là thời kỳ bé đang cần nhiều dưỡng chất cho sự phát triển đầu đời. Tuy nhiên một số lỗi lầm trong chế độ dinh dưỡng có thể khiến trẻ bị tụt lại đằng sau trong sự so sánh với các bé đồng trang lứa. Vậy đâu là những sai lầm cần tránh trong độ tuổi này?
1, Cho bé uống sữa bò và sữa dê
Sữa bò tươi và sữa dê có chứa một lượng lớn protein, là nguyên nhân gây cảm giác đầy bụng, khiến trẻ ăn không ngon miệng và cảm thấy no lâu hơn hoàn toàn không thích hợp với trẻ dưới 2 tuổi . Hơn nữa, dạ dày của bé cũng không thể tiêu hoá do thiếu men enzim thẩm thấu. Vì vậy tốt nhất là bạn nên cho trẻ uống sữa bò và sữa dê khi bé được 2 tuổi trở lên.
2, Trộn bột với sữa
Nhiều phụ huynh có thói quen trộn bột với sữa để cho trẻ ăn, việc này là không nên làm. Nếu mẹ tự ý trộn thêm bột hay bất kỳ thực phẩm nào khác vào sẽ làm thay đổi công thức tối ưu của sữa. Sữa đặc hơn không hề tốt sẽ làm trẻ dễ sình bụng, khó tiêu, vì hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu.
Cách tốt nhất, mẹ chỉ nên pha sữa bột với nước sôi khoảng 60 độ C, theo đúng tỉ lệ ghi trong hướng dẫn sử dụng, không nên pha quá đặc hoặc quá loãng bởi pha đặc hơn sẽ gây khó tiêu, pha loãng quá lại không đảm bảo chất dinh dưỡng cho trẻ.
3, Pha men vi sinh với nước nóng
Đây là sai lầm phổ biến dường như mẹ nào cũng mắc phải khi mẹ sử dụng men vi sinh cho trẻ nhỏ pha men vi sinh với nước nóng là điều không nên. Mặc dù được chế tạo từ công nghệ bao kép Duolac TM nhưng lợi khuẩn trong men vi sinh vẫn có thể không tới được đường ruột. dịch vụ chăm sóc em bé sau sinh
Và một trong các cách giúp cho bé ăn tiện lợi hơn là mẹ có hể trộn men vi sinh với sữa, cháo cho bé ăn. Tuy nhiên, mẹ lưu ý không để nhiệt độ khi cho men vi sinh vào quá cao, chúng có thể làm tổn hại tới lý khuẩn.
4, Cho bé ăn dặm không đúng lúc
Mẹ cho bé ăn quá sớm hay quá muộn đều không tốt, song cho bé ăn dặm sớm dường như nguy hiểm hơn. Có bé mới 3-4 tháng tuổi mà bạn đã tập cho ăn bột, ăn nước cháo dẫn đến bé bị rối loạn tiêu hóa và hậu quả đáng tiếc là bé bị suy dinh dưỡng. Ngược lại, một số trẻ trên 6 tháng tuổi mà chưa được tập ăn dặm cũng chậm tăng cân, vì sữa mẹ không thể đáp ứng đủ nhu cầu ngày càng tăng lên của trẻ.
5, Cho bé ăn dặm không đúng cách
Cho bé ăn dặm quá nhiều hay quá ít đều không tốt. Khi bắt bạn đầu cho bé ăn dặm, các bà mẹ cần lưu ý:
Mẹ nên cho bé ăn từ ít đến nhiều: Từ vài muỗng bột, tăng dần lên 1/2 chén rồi đến 1 chén/ngày. Từ một lần bột lúc bé 4-5 tháng tuổi đến 2 lần bột/ ngày lúc bé 6 – 7 tháng tuổi. cách chăm sóc em bé 10 tháng tuổi
Mẹ nên cho bé ăn bột từ loãng đến đặc: Từ loãng như nước cơm rồi đặc dần, sau đó sẽ là cho bé ăn bột đặc.
Mẹ nên cho bé ăn từ đơn giản đến phức tạp: Ban đầu bạn pha bột gạo với nước rau; sau đó bạn thêm nước thịt, rồi thêm dầu ăn và cuối cùng là ăn luôn cả xác rau, thịt.
